YOGA

Bu slayt gösterisi için JavaScript gerekir.

Yoga Sanskrit dilinde vücut ve zihnin birlikteliği anlamına gelir. Yogayı hemen herkes rahatlıkla yapabilir. Yoga yapmak için zihni ve bedeni hemen hiçbir engel yoktur. Devamsızlık yapmamak ve elden gelenin en iyisini yapmaya çalışmak, Yoga’dan en iyi verimi alabilmek için gerekli iki temel koşuldur.

Reklamlar